Körperbehandlungen

Die Kopfmassage ist eine sanfte und tief entspannende Behandlung für Kopf, Gesicht, Nacken und Schultern. Durch gezielte Massagegriffe werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung angeregt.

Viele Menschen tragen Stress im Nacken- und Kopfbereich. Die Kopfmassage hilft dabei, den Kopf frei zu bekommen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.

Wirkung:

• Löst Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich
• Fördert die Durchblutung
• Kann Spannungskopfschmerzen lindern
• Beruhigt das Nervensystem
• Fördert Entspannung und besseren Schlaf

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Behandlungsmethode, deren Name übersetzt «Fingerdruck» bedeutet. Mit Daumen, Handflächen und teilweise Ellbogen wird entlang der Energiebahnen des Körpers (Meridiane) gearbeitet.

Das Ziel ist, den Energiefluss im Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer Matte oder Liege statt und wird individuell an die Bedürfnisse der Person angepasst.

Shiatsu betrachtet den Menschen ganzheitlich und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Balance.

Die Kräuterstempelmassage ist eine wohltuende Kombination aus Massage, Wärme und der Kraft ausgewählter Heilkräuter. Mit warmen, mit Kräutern gefüllten Stoffstempeln wird der Körper sanft massiert und behandelt.

Durch die angenehme Wärme öffnen sich die Poren, die wertvollen Inhaltsstoffe der Kräuter können ihre Wirkung entfalten und die Muskulatur entspannt sich. Die Massage regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an und unterstützt den Körper dabei, Verspannungen zu lösen.

Geniesse eine Rücken- und Nackenmassage, bei welcher du entspannen und abschalten kannst. Die Massage lockert sanft die Rückenmuskulatur und ist besonders geeignet bei Stress und Verspannungen oder um sich einfach etwas Gutes zu tun.

Shirodhara ist eine traditionelle ayurvedische Behandlung, bei der ein kontinuierlicher, warmer Ölstrahl sanft über die Stirn fliesst. Besonders der Bereich zwischen den Augenbrauen – das sogenannte «Dritte Auge» – wird dabei harmonisch stimuliert.

Während der Behandlung stellt sich häufig ein Zustand tiefer Entspannung ein. Gedanken kommen zur Ruhe, der Geist wird klar und der Körper kann vollständig loslassen.

Anschliessend wird das warme Öl sanft in Kopf und Haare einmassiert, wodurch die entspannende Wirkung zusätzlich verstärkt wird.

Wirkung:

• Beruhigt das Nervensystem
• Reduziert Stress und innere Unruhe
• Fördert erholsamen Schlaf
• Unterstützt mentale Klarheit und Konzentration
• Sorgt für tiefe Entspannung und Regeneration

Ideal bei:

• Stress und Überlastung
• Schlafstörungen
• Erschöpfung
• Kopfdruck
• Dem Wunsch nach tiefer Entspannung und innerer Balance

Die Hot Stone Massage ist eine besonders entspannende Wellnessbehandlung, bei der angenehm warme Lavasteine mit einer sanften Massage kombiniert werden. Die erwärmten Steine werden auf bestimmte Körperstellen gelegt und zusätzlich für fliessende Massagebewegungen verwendet.

Die tiefenwirksame Wärme dringt bis in die Muskulatur ein, löst Verspannungen und fördert die Durchblutung. Dadurch können sich Körper und Geist vollständig entspannen. Die Massage vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit, Wärme und neuer Energie.

Die Hot Stone Massage eignet sich besonders für Menschen, die unter Muskelverspannungen, Stress oder Erschöpfung leiden und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten.

Unsere Füsse spiegeln den gesamten Körper wider. Jeder Bereich des Fusses steht über Reflexzonen mit bestimmten Organen, Muskeln oder Körperregionen in Verbindung.

Bei der Fussreflexzonenmassage werden diese Zonen gezielt mit sanftem Druck stimuliert. Dadurch können Selbstheilungskräfte aktiviert, Blockaden gelöst und der gesamte Organismus harmonisiert werden.

Die Behandlung wirkt nicht nur auf die Füsse, sondern auf den ganzen Körper und vermittelt ein tiefes Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit.

Eine wohltuende und entspannende Ganzkörper Massage inklusive Schröpfen.

Verschiedene Kräuter Öle regen dabei die natürliche Entgiftung über die Haut an.

Die Cellulite-Behandlung mildert u.a. unschöne Dellen, vermindert die Einlagerung von Gewebsflüssigkeit und entstaut das Gewebe. Regt den Stoffwechsel der Zellen an, löst Blockaden, lindert Verspannungen. Die hochwertigen Pflege- und Aktivstoffe der einzigartigen Body-Essentials-Line lösen Blockaden im Körper und regen gleichzeitig die Durchblutung und den Fettstoffwechsel an. Erlebe wie das Erscheinungsbild deiner Figur verfeinert, modelliert und verschönert wird. Gleichzeitig wird das Hautrelief verbessert und die Bildung von Strukturproteinen sowie Kollagen wird angeregt.

Ursachen der Cellulite

Grundsätzlich hat Cellulite zahlreiche Ursachen. Veranlagung, Lebensstil, Medikamente, hormonelle Schwankungen, mangelnde Bewegung oder Fehlernährung sind nur einige davon.

Ich berate dich gerne ausführlich zu den einzelnen Themen und unterstütze dich mit sinnvollen Behandlungen. Dein Anti-Cellu-Programm lässt sich kombinieren mit Detox-Kuren sowie der richtigen Phyto-Therapie. Sag der Cellulite den Kampf an!

Diese Behandlung vermindert u.a. die Einlagerung von Gewebsflüssigkeit, entstaut das Gewebe und lockert die Muskulatur. Die Lymphzirkulation wird stimuliert, die Mikrozirkulation angeregt und die Venenelastizität verbessert.